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湿度に気をつけよう

東京は快晴が続いております

しかし・・・・

空気がひどく乾燥していますね。
東京港区エリアは、湿度平均36%です。
でもオフィスの中や、屋内の暖房がある
場所ではこの屋外の湿度よりもっと低く
なるわけですよね。

湿度が40%以下だとインフルエンザのウィルスが活性化するらしいですので、
とにかくマメに手洗い・うがいが大切ですね。

またこの湿度は肌も乾燥させてしまいますよね。
寝る時に加湿器に加え、濡れたタオルを2・3枚
ハンガーなどに掛けて、部屋にぶる下げておくだけで
60%ぐらいまで上がります。

とにかく乾燥は風邪、インフルエンザ、肌の乾燥をまねきます。

マスクをして歩く日本人
最近では当たり前の光景ですが、
外国から来た方達にはちと奇妙な光景ですよね

でもマスクをしてると、自分の息で口の周が湿気るので
マスクはとても理にかなってるのだな~とつくづく
思わされました。

寒い冷たい風が吹いている時にマスクすると
肌も外気から守られてるって感じです。
私特大のマスクして歩いてま~す









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肌の健康を考えたスキンケア。アンチエイジングのためのブログです。

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